A酱

10月 05

流水账。。国庆回了趟老家

10月4号,就是今天,跟我妈出去逛了一天街。
回家已经是晚上9点了,我爸在对着正在播放无聊电视剧的电视戴着老花镜摆弄手机。
回家之后我就洗了个澡默默呆在房间里。
过了一会我爸走进来问我,晚上去哪逛啦,都买了一些什么。
客厅的电视还在播放晚间电视剧,我对他说今天跟我妈买了两条秋裤。买了几件女装。
我爸嘀咕了几句,走回了客厅。他切换到了晚间新闻。

现在突然回想起来,觉得快65岁的我爸很像小时候的我,听到大人逛街回家带着期待希望父母给自己买一点什么。
又感觉自己做了很过分的事情,想到他可能会存在的期待落空感觉心里被倒满了苦瓜柠檬汁。

09月 26

早睡计划

最近睡眠不好,一到0点准时开始精神,然后就是失眠。看很无聊的书也无法变困。
感觉有点导致表现受损(例如记忆力差,情绪波动大),可怕的是我已经习惯了这种受损....
准备10月份开始早睡,到时候看看身体的变化,并且贴出睡眠图

微信图片_20240926164057.jpg

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  • :∑(O_O;)你是什么时候喝的咖啡,我一般都是白天喝的,晚上不敢喝
  • askook:我跟你差不多!我是熬夜后不敢喝咖啡,不然心率会过高!早睡必喝咖啡...
  • :加油!我也在努力早睡(虽然还是失败了)但是最近用咖啡提神,然后晚...
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